د ساینس پوهانو د معلوماتو له مخې، توپینامبوور له څلورو زرو کلونو څخه زیات د انسانیت لپاره پیژندل شوی.
د دې دورې په جریان کې، دا کلتور د شهرت د ډیریدو او د بشپړ مسؤلیت په وختونو کې ژوندی پاتې شوی.
مګر په دې وروستیو کې، په توپینامبر کې دلچسپي یو ځل بیا راژوندي کیږي. په روسیه کې په شمول.
ویکتور Starovoitov، مشر. د کچالو لپاره د فدرالي څیړنې مرکز د ټیکنالوژۍ او نوښت پروژې څانګې نومول شوی A.G Lorkha، پروفیسور، د تخنیکي علومو ډاکټر، د روسیې فدراسیون افتخاري اختراع کونکی او ډینس کوزیکین، د IstAgro Don LLC پراختیا رییس
ناتالیا انوشکیویچ، په شمال لویدیز سیمه کې د بیت المقدس آرټیکوک ټولنې مجاز استازی
د پوښتنې تاریخ ته
د یروشلم آرټیچوک د زیږون ځای شمالي امریکا دی ، د لویو جهيلونو سیمې ، چیرې چې د دې بوټي وحشي ډولونه لاهم موندل کیږي. هنديانو دا د "سولر ریښه" په نوم یاد کړ او باور یې درلود چې دا نارینه د بدن او روح ځواک ورکوي، او ښځې - ځوانان او ښکلا.
د "یروشلم آرټیکیک" کلمه ډیری نسخې لري. د دوی په وینا، په 1615 کې د تیوبر یوه نمونه له کاناډا څخه واتیکان ته راوړل شوه. دا پیښه د برازیل د توپینامبا قبیلې د استازي د لیدنې سره سمون خوري. دا ستونزمنه ده چې ووایو چې څنګه د خلکو په ذهن کې د سویلي امریکا د یوې قبیلې نوم د شمالي امریکا د محصول سره تړاو درلود، مګر په تاریخ کې دا ډول تجسس نه دی شوی. د یروشلم آرټیچوک د "ځمکې ناک" په نوم هم پیژندل کیږي - ځکه چې د ځانګړي ناک په شکل تیوبرونه ، او په انګلیسي خبرې کولو ځای کې - د "یروشلم آرټیکیک" په نوم هم پیژندل کیږي ، که څه هم په رسمي ډول دا د بیت المقدس سره هیڅ تړاو نلري. په متحده ایالاتو کې ایټالوی میشته اوسیدونکو د بیت المقدس آرټیچوک "د لمر ګل ارټیکیک" بللی: د دوی په نظر ، تیوبرونه د آرټیکوک په څیر خوند لري ، او د نبات عمومي بڼه د لمر ګل وه. د لمر ګل لپاره ایټالوی کلمه girasol ده. د هیواد نورو اوسیدونکو ته، دا کلمه د "یروشلم" (یروشلم) سره یو ځای ښکاري، او دا په نوم کې ټاکل شوی.
په اروپا کې، یو عجیب نبات د XNUMX پیړۍ په پیل کې څرګند شو. د ځینو سرچینو په وینا، دا لومړی ځل د سپړونکي سمویل ډی چیمپلین لخوا راوړل شوی و، د نورو په وینا - د مسافر مارک لیسکاربالټ لخوا. په یوه لاره یا بل ډول، د بیت المقدس آرټیکیک فرانسې ته راغی، او له هغه ځایه دا نبات نورو هیوادونو ته خپور شو. دا په ځانګړې توګه په بلجیم او هالنډ کې مشهور و. مګر دمخه په XNUMX پیړۍ کې ، د بیت المقدس آرټیکیک هیر شوی و ، د ډیر خوندور او لوړ کالوری کچالو دور پیل شو.
په روسیه کې، د یروشلم آرټیچیک لومړی ذکر د XNUMX پیړۍ په دویمه نیمایي پورې اړه لري، مګر په لومړي سر کې دا نبات په ځانګړې توګه د درملو موخو لپاره کارول کیده، دا یوازې یوه پیړۍ وروسته په پخلی کې کارول پیل شو.
ګټور خصوصیات
د یروشلم آرټیچوک تیوبرونه او د ځمکې څخه پورته ډله په پراخه کچه پیکټین ، غذایی فایبر ، پروټین ، امینو اسیدونه لري ، په شمول حیاتي میکرو او مایکرو عناصرو ، او همدارنګه عضوي او غوړ اسیدونه ، کوم چې قوي انټي اکسیډنټ تاثیر لري. د مګنیزیم ، اوسپنې ، سیلیکون ، زنک او همدارنګه د ویټامین B1 ، B2 او C د مینځپانګې له مخې ، د یروشلم آرټیکیک د کچالو ، گاجر ، میز چوغانو څخه غوره دی.
او تر ټولو مهم، د کچالو برعکس، د یروشلم آرټیکیک نشایسته نه ترکیب کوي، مګر انسولین. انولین په خپل کیمیاوي جوړښت کې فایبر ته نږدې دی، مګر په ورته وخت کې دا د پری بیوټیک ملکیتونه ښیې. دا د معدې د لارې فعالیت نورمال کوي ، د کولیسټرول کچې ټیټولو کې مرسته کوي ، هایپوګلیسیمیک ، کولیریتیک ، آرام ، د ایتروسکلروټیک ضد ، د انسان په بدن کې د التهاب ضد او معافیت ضد اغیزې لري.
د یروشلم آرټیچیک، د انسولین سرچینې په توګه، په دې وروستیو کې په ټوله نړۍ کې زیاتېدونکي دلچسپي جذب کړې.
لکه څنګه چې یادونه وشوه ناتالیا انوشکیویچ، په شمال لویدیز سیمه کې د یروشلم آرټیچوک اتحادیې مجاز استازی ، او همدارنګه د بزګر فارم مشر چې د 2012 راهیسې پدې فصل کې تخصص لري ، د یروشلم آرټیکیک تولید ټیکنالوژي په ډیری برخو کې د تولید ټیکنالوژۍ سره ورته ده. د کچالو. "دا یو ډیر پلاستيکي، تطابق کلتور دی، دا د ودې په وخت کې ځینې غلطی بخښي. هرڅوک کولی شي دا وکړي، مګر د کچالو د کښت، پاملرنې او حاصلاتو لپاره وسایلو ته اړتیا ده' هغې تشریح کړه.
«د یروشلم آرټیچیک د کچالو په څیر د ټیکنالوژۍ په کارولو سره کرل کیږي- خپله تجربه شریکوي ډینس کوزیکین، په استاګرو ډان LLC کې د څیړنې رییس (دا مهال دا په اروپا کې د یروشلم آرټیکوک پروسس کولو ترټولو لوی تصدۍ دی. تصدۍ په کال کې د 40 زره ټنو څخه ډیر د یروشلم آرټیکوک پروسس کولو توان لري ، په ورځ کې 500 ټنه) - پدې کې د 75 یا 90 سانتي مترو په قطار کې کښت کول شامل دي، د قطارونو جوړول، د قطار فاصله، د کچالو له مینځه وړل او د کچالو راټولول شامل دي.".
زيرمه
د کچالو برعکس، د یروشلم آرټیچیک تیوبرونه د کارک پرت نلري (د پتلی پوټکي پوښل)، له دې امله دوی په بد ډول ساتل کیږي. د XX پیړۍ په 30 لسیزه کې، د کلتور دا ځانګړتیا په شوروي اتحاد کې د ډله ایزو ویشلو اصلي خنډ شو.
ځوان جینیات پوه نیکولای ایوانوویچ واویلوف د بهرنیو هیوادونو له سفر څخه د بیت المقدس آرټیچیک راوړی او هیله یې درلوده چې یو ګټور او بې ساري نبات به د شوروي دولت سره د لوږې له منځه وړلو کې مرسته وکړي. په 1937 کې، د خلکو کمیساریټ د کرنې په اړه یو پریکړه لیک تصویب کړ چې د ډله ایزو فارمونو لخوا د یروشلم آرټیچیک اجباري کرل کیږي. مګر دا معلومه شوه چې د حجرو او حجرو په شرایطو کې "د خاورې ناک" د یوې میاشتې څخه ډیر نه ساتل کیږي، او دوی د ډیرو کلونو لپاره هیر کړي.
د ذخیره کولو عصري اسانتیاوې دا امکان ورکوي چې د یروشلم آرټیچوک تیوبرونه په سوداګریز کیفیت کې تر 4-6 میاشتو پورې ساتل کیږي، او د ځینو ډولونو لپاره حتی اوږدې مودې لپاره. د ذخیره کولو مثالی تودوخه د 0 څخه تر +2 درجو پورې ده.
متخصصین دې حقیقت ته هم پاملرنه کوي چې تیوبرونه په مني کې ایستل شوي د پسرلي تیوبرونو په پرتله ډیر وخت ساتل کیږي.
د کچالو څخه اصلي توپیر: د یروشلم آرټیکیک یو څو کلن فصل دی. فصل دواړه په مني او پسرلي کې کرل کیدی شي. لینډینګ دواړه په می او اکتوبر کې هم ترسره کیدی شي. تیوبرونه په ژمي کې آرامه پاتې کیږي او د تودوخې درجه تر -40 درجو پورې ټیټه تودوخه برداشت کوي پرته له کوم زیان څخه.
"د بیت المقدس اصلي ګټه دا ده چې دا د اوږدې مودې لپاره په ځمکه کې ساتل کیږي., — ناتالیا انوشکا-ویچ تبصرې، — که تاسو دا په اکتوبر کې ونه کیندئ، تاسو کولی شئ دا په اپریل - می کې ترسره کړئ".
د یروشلم آرټیکیک د ودې شرایطو په اړه غوره ندی. تقریبا هر ډول خاوره د دې لپاره مناسبه ده، پرته له دې چې سخت تیزابي او اوبه ډکې وي (د تیوبر روټ حتی د لنډ مهاله سیلابونو څخه پیل کیدی شي). دا په هغه ځمکو کې کرل کیدی شي چې د کرنې جریان څخه اخیستل شوي. موږ دا هم یادونه کوو چې د یروشلم آرټیچوک تیوبرونه او د ځمکې پورته ډله درانه فلزات (لیډ، پارا، ارسنیک او نور) او رادیونکلایډونه نه جمع کوي.
مګر دا کلتور په حاصلخیزه لومي او شګلنه لومۍ، نرمو خاورو کې د بې طرفه یا یو څه تیزابي عکس العمل سره غوره پایلې ښیې.
د یروشلم آرټیکوک ریښې دوه متره ژورې خاورې ته ننوځي ، د دې له امله دا د وچکالۍ په وړاندې مقاومت لري.
کلتور د القاح کولو لپاره ځواب ویونکی دی. "د یروشلم آرټیکیک په بشپړ ډول په عضوي ډول کرل کیدی شي - ناتالیا انوشکیویچ ټینګار کوي، - مګر معدني سرې کولی شي حاصلات زیات کړي".
دا کلتور په ټوله روسیه کې کرل کیږي، د هیواد په مرکزي او سویلي سیمو کې ترټولو لوړ حاصلات ورکوي (د ودې لپاره مثالی شرایط، د بیلګې په توګه، په کریمیا کې - که چیرې کرهنه اوبه ولري). "موږ د لیننګراد په سیمه کې هم کار کوو، ماهر تشریح کوي دا سیمه د خطرناکه کرنې په زون کې موقعیت لري، مګر موږ هر کال ثابت حاصلات ترلاسه کوو. په دې اړه، د یروشلم آرټیچیک وده د کچالو یا گاجر په پرتله خورا باوري ده.".
د یروشلم آرټیکیک د ودې فصل د 120 ورځو څخه دی. د ژمي او پسرلي حبوبات، کلني واښه، دانه، قطار فصلونه کولی شي د مخکینیو په توګه خدمت وکړي. د یروشلم آرټیکیک د آفتونو لخوا نه اغیزمن کیږي او د مناسب پاملرنې سره، په عملي توګه ناروغ نه کیږي، نو د نبات محافظت محصولاتو کارول اړین ندي. په هرصورت، دا کلتور د عضوي کرنې لپاره ژمن دی.
«زموږ شرکت اوس د عضوي کرنې لپاره تصدیق کوي- ډینس کوزیکین وايي، موږ د یروشلم آرټیکیک کښت کولو پرمهال معدني سرې او د محافظت کیمیاوي وسیلې نه کاروو. د لارې په توګه، د یروشلم آرټیچیک لپاره د روسیې په فدراسیون کې د HSZR یو درمل نه دی ثبت شوی.".
په هرصورت، که د ټیکنالوژۍ څخه سرغړونه وشي، یو شمیر ډولونه ممکن د سکلیروټینیا په څیر ناروغۍ تجربه کړي (له همدې امله د یروشلم آرټیکیک سپارښتنه نه کیږي چې د دې ناروغۍ لپاره حساس فصلونو وروسته په کروندو کې کیښودل شي: د بیلګې په توګه، د لمر ګل څخه وروسته).
د تولید وړتیا: د تیوبرونو لپاره له 10 څخه تر 40 t/ha پورې او د شنه ډله لپاره له 20 څخه تر 50 t/h پورې - د کښت ساحې پورې اړه لري.
تیوبرونه د ناک په شکل، اوږده بیضوي یا تکیه شکل لري، د نرم یا ډنډ سطح سره. رنګ ورکول - له سپین څخه سور - بنفشی ته. سترګې محرقې دي. په یو ډول ډول نبات کې، د تیوبرونو شمیر معمولا 20-30 ټوټو ته رسیږي، په نیمه ځنګلي بڼو کې - تر 70 پورې. د تیوبر ډله - له 10 g څخه - په لویه کچه د کښت په ډول او سیمه پورې اړه لري.
IstAgro Don LLC، کوم چې د 900 هکتارو په ساحه کې فصلونه کري، د خامو موادو تولید لپاره د Skorospelka ډولونه غوره کړي. и اومسک سپین.
ډینس کوزیکین د دوی په اړه داسې خبرې کوي: "لومړی پخېدل یو ډیر زوړ ډول دی، مګر شاید ترټولو عام وي. دا ژر پخیږي، وچکالۍ زغمي، لوی تیوبر تولیدوي. پروسږکال، ما د نمونو څخه یو وزن واخیست چې په منځ کې راغلی و، هغه 780 ګرامه ایستل، شاید دوی لوی وي. مګر د تیوبرونو سطحه غیر مساوي، غوټۍ ده. د اومسک سپین - ډیر ټیکنالوژيکي، تیوبرونه بیضوي اوږد دي، حتی د کچالو په څیر، دوی د پوستکي کولو لپاره خورا اسانه دي".
ډولونه | پلي کول |
په نړۍ کې د یروشلم آرټیکیک له درې سوه څخه ډیر ډولونه او هایبرډونه شتون لري. د دوی د پام وړ برخه د نباتاتو د صنعت د ټول روسي انسټیټیوټ په علمي ټولګه کې وړاندې کیږي. واویلوف (VIR)، د کچالو لپاره د فدرالي څیړنې مرکز نومول شوی A.G. Lorkha, KFH "د روسیې په شمال لویدیز سیمه کې د یروشلم آرټیچوک د تخم تولید او پروسس کولو لپاره ساینسي او تولید مرکز"، Viva LLC او نور څیړونکي او تولیدونکي. د اتحادیې د دولتي پروګرام د یو لیکوال په وینا، ترټولو ژمن دی. د کچالو او د یروشلم آرټیچوک تولید نوښت پرمختګ"، په ډانکوف، لیپتسک سیمه او ویوا LLC، کوسټروما سیمه کې د IstAgro Don پروژې ساینسي مدیر، ویکتور ستوروویتوف، دا دي: پاسکو، سولنیچني، وییر نیوز، دلچسپي، سکاروسپیلکا، سرینیکي، اومسکي، ډیس ، انستاس، او داسې نور. ساینس پوه د وارد شوي ډولونو څخه توپیر کوي Violet de Rens او Spindel. په ورته وخت کې، د نسل د لاسته راوړنو دولتي راجستر نن ورځ یوازې د کلتور پنځه ډولونه شامل دي: دلچسپي (د شاملولو کال - 1986)، اومسکي بیلی (د کال شاملول - 2014)، Pasko (د شاملولو کال - 2010)، Skorospelka (د شاملولو کال - 1965)، سني (د شاملولو کال - 2010) ایا دا د بریالي کار لپاره کافي دي؟موږ د دریو تصدیق شوي ډولونو سره کار کوو: Skorospelka، Solnechny او Pasko- Natalya Anushkevich وايي. — زموږ په شرایطو کې، دوی د نورو په پرتله ښه ثابت شوي. په ورته وخت کې، Skorospelka او Solnechny په پیل کې په پام کې نیول شوي، حاصلات د کښت کولو وروسته 120-140 ورځو کې راټول کیدی شي. پاسکو - وروسته، د پخیدو موده 160-180 ورځې. Pasko او Solnechny د لوی او حتی تیوبرونو لخوا مشخص شوي، نو دوی د پروسس لپاره خورا مناسب دي. برسېره پر دې، د دې ډولونو تیوبرونه د کارک طبقه لري (له دې امله دوی اوږدمهاله دوام لري) او د انسولین لوړ مواد لري."د متخصصینو په وینا، د روسیې په دولتي راجستر کې شامل شوي ډولونو د تخم موادو پیرودلو کې کومه ستونزه شتون نلري. په هیواد کې د تخمونو فارمونه شتون لري چې د GOST R 55757-2013 سره سم د یروشلم آرټیچیک اصلي، غوره او تولیدي تخمونو تولید کې بوخت دي. | «ترټولو مهم شی چې یو بزګر چې پریکړه کوي د یروشلم آرټیکیک کښت وکړي باید وکړي، - ناتالیا انوشکیویچ ډاډه دی ، - دا معلومه کړي چې هغه به په چا باندې نتیجه لرونکي فصل وپلوريډیری انتخابونه کیدی شي. لویو ښارونو ته نږدې فارمونه کولی شي تازه تیوبرونه د صحي خواړو پلورنځیو ته ورسوي (د مثال په توګه ، VkusVill یا Azbuka Vkusa). بله لاره دا ده چې د تخم موادو تولید پیل کړئ او د تصدیق پروسې له تیریدو وروسته ، حاصلات په نورو بزګرانو وپلورئ. آرټیچیک د پروسس لپاره ارزښتناکه خام مواد دي. په روسیه کې د پروسس صنعت لاهم په ماشومتوب کې دی ، مګر په ډیری سیمو کې کوچني صنعتونه شتون لري چې شربتونه ، میوه لرونکي میوې ، چپس او د بیت المقدس آرټیکوک څخه نور محصولات تولیدوي. یوازینی لوی تصدۍ - "Istagro Don" - په لیپتسک سیمه کې موقعیت لري. د فابریکې لومړۍ مرحله په 2021 کې په فعالیت پیل شوه. "دا فابریکه اوس په عمده توګه په خپلو خامو موادو کار کوي، مګر موږ د کروندګرو څخه د یروشلم آرټیچیک پیرودلو ته هم چمتو یو، - ډینس کوزیکین نظرونه - موږ د نورو شیانو په مینځ کې د دې فصل په کښت کې بوخت یو ترڅو وښیو چې دا ساده او ګټور دی". » |
نن ورځ، IstAgro Don د خوراکي توکو صنعت لپاره د اجزاو پراخه لړۍ تولیدوي او د پری بیوټیکونو سره د محصولاتو بډایه کول. د هغو په منځ کې:
- د یروشلم آرټیچوک اوړه (خوږ خوند لري، تر 70٪ پورې انولین لري او په پیسټری، میوسلي، حبوباتو کې د ګټورو اضافو په توګه کارول کیږي، او همدارنګه د غوښې محصولاتو لپاره د ډوډۍ په توګه کارول کیږي، ځکه چې دا د طبیعي غوښې ذائق زیاتوي)؛
- وچ شوی یروشلم آرټیچوک (د نیم جوړ شوي محصول په توګه یا د چپس په شکل پلورل کیږي)؛
- لوړ فرکټوز شربت (په کنفیکشنري کې اضافه شوي یا د چمتو شوي ټاپنګ په توګه پلورل کیږي)؛
سربیره پردې ، شرکت د یروشلم آرټیچوک څخه د لوړ انسولین مینځپانګې (تر 50٪ پورې) او طبیعي خوږ خوند سره د کافي څښاک تولیدوي (محصول د مشهور چایکوري څښاک سره پرتله کیږي).
مګر د پروسس لپاره نور لارښوونې هم امکان لري. د مثال په توګه د یروشلم آرټیچیک د ایتانول تولیدولو وړتیا لري.
دا نبات د ناوخته شاتو ښه نبات دی، او د یروشلم آرټیکیک ګلونو له نیکټار څخه ترلاسه شوي شات شکر نلري. وچ یروشلم آرټیکوک ګلونه د چای جوړولو لپاره کارول کیږي.
د یروشلم آرټیچوک د څارویو نسل کونکو لپاره یو ریښتینی موندنه ده ، ځکه چې دواړه تیوبرونه او د نباتاتو شنه ډله کولی شي د لوړې انرژي څارویو خواړه په توګه کار وکړي. نو، کله چې شنه ډله (یا له هغې څخه د بوټو اوړه) د غواګانو په رژیم کې اضافه کیږي (تر 30٪ پورې)، دمخه په 5-6مه ورځ، د شیدو حاصلاتو حجم زیاتیږي، د شیدو غوړ مینځپانګه وده کوي، څاروي لږ ناروغه شي. ډډونه او د یروشلم آرټیچیک پاڼي په ښه توګه پوښل شوي.
د یروشلم آرټیچوک تیوبرونه په فعاله توګه د ښکار په ځایونو کې کارول کیږي او د خرسونو، ایلکس، وحشي خنزیرونو لپاره د خوړو په توګه کار کوي.
د یروشلم آرټیچوک یو بایومیلیرنټ نبات دی ، دا د سخت فصلونو لخوا له مینځه تللي کروندو د زرغونتیا بیرته راګرځولو لپاره کرل کیږي. حتی د سوسنوفسکي هوګ ویډ په وړاندې مبارزه کې د بیت المقدس آرټیکیک کارولو لپاره تخنیک شتون لري. دا ټیکنالوژي څو کاله دمخه د ناتالیا انوشکیویچ لخوا رامینځته شوې او پیټ شوې.
«زه فکر کوم چې د بیت المقدس ټول مثبت اړخونه حتی تراوسه ندي سپړل شوي، - ډینس کوزیکین لنډیز، - او هغه زموږ په هیواد کې ډیر لوی امکانات لري. د یروشلم آرټیکیک محصولاتو غوښتنه هرکال وده کوي ، پدې معنی چې د دې تولید لپاره به نوي تصدۍ پرانستل شي.".
«البته، دا د روسیې لپاره دودیز کلتور نه دی، - ادامه نتالیا انوشکیویچ، - او موږ تراوسه د دې تولید او پروسس لپاره صنعت نه دی جوړ کړی، مګر موږ په فعاله توګه په دې کار کوو".
څو کلمې د CONS په اړه
ایا په هغه کلتور کې کوم نیمګړتیاوې شتون لري چې ډیری فضیلتونه لري؟
لکه څنګه چې موږ پورته لیکلي، د بیت المقدس آرټیکیک محدود شیلف ژوند لري. دا غیر مساوي تیوبرونه لري، کوم چې د پروسیسرونو کار پیچلی کوي. مګر تر ټولو مهم، د کرهنیز تولید کونکو ترمنځ قوي نظر شتون لري چې د بیت المقدس آرټیچوک، د یو نبات په توګه چې زموږ هیواد ته د بل براعظم څخه راغلی او پدې چاپیریال کې هیڅ طبیعي دښمنان نلري، د غیر کنټرول تولید وړتیا لري. ایا دا واقعا دی؟
ناتالیا انوشکیویچ باور لري چې کله چې د متغیر تخمونو کارول کیږي، بزګران به هیڅکله د ورته ستونزو سره مخ نشي. "د سیمو نیول یوازې د نباتاتو وحشي ډولونه ديکارپوه وايي، موږ د ډولونو سره کار کوو: که تاسو د دوی پاملرنه بنده کړئ ، نو دوی نسل ورکول بندوي".
پروفیسور ستاروویتوف د هغې سره موافق دی: "د یروشلم آرټیکیک د بهرنیو بدلونونو په وړاندې خورا مقاومت لري. د دې له امله، ډیری څوک چې د دې په کښت کې ښکیل ندي پدې نظر دي چې دا د "هګ پارسنیپ نمبر دوه" دی، که څه هم دا داسې نه ده. د یروشلم آرټیچوک ، د هوګ ویډ برعکس ، د تخمونو پواسطه اوږد واټن نه خپریږي. په 30s کې، د یروشلم آرټیچیک تقریبا د هر ډله ایز فارم لخوا کرل شوي، مګر هیڅ منفي پایلې شتون نلري. برسېره پر دې، د فصل د گردش څخه د یروشلم آرټیچیک لرې کولو لپاره اغیزمن میتودونه پیژندل شوي.".
که زموږ لوستونکي پدې مسله خپل نظر ولري، موږ به د شخصي تجربې په اړه د کیسې لپاره مننه وکړو.